Скачать в App Store
Описание

I ran 4.55 km for 34' 18".


Exercises

Набор 1: 1 раунд
Jog
Jog
34 мин 18 сек


Связанные тренировки



Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

squats

squats

Средний 60 сек  
Whole Body:)

Whole Body:)

Средний 13 мин  
Insane Abs

Insane Abs

Интенсивный 13 мин  
Core  
Rowing

Rowing

15 мин  
Full Body   Cardio Machine
Bridges

Bridges

Начинающий 2 мин  
Lower Body  
Lunges

Lunges

Средний 2 м 30 с  
Lower Body  

Категории тренировок