Скачать в App Store

Связанные тренировки



Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

100 Mason Twist Challenge

100 Mason Twist Challenge

Средний 90 сек  
Core   No Equipment
Bike

Bike

Начинающий 20 мин  
Bike

Bike

Начинающий 45 мин  
Incline treadmill(EK)

Incline treadmill(EK)

Интенсивный 12 мин  
walk walk walk

walk walk walk

Средний 1 ч 40 м  
30 Min Power Walk

30 Min Power Walk

Интенсивный 30 мин  

Категории тренировок