Скачать в App Store

Связанные тренировки

Body Toner
30 мин 10 сек, Начинающий
Start  - Straightener (Back, Hamstrings  And Core Plus Cardio)
36 мин 25 сек, Интенсивный
Finish Line   - Uprighter  (Back, Core Plus Balance Set)
36 мин 15 сек, Интенсивный


Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Категории тренировок