Leg Blaster

Теги

Тренировки с собственным весом Тренировки на все тело Тренировки у стены

Описание

This ones for the lower limbs that keep us moving forward day to day: We love you legs. Please understand that the pain we're going to be causing you is out of love, tough love. You'll be needing a wall for this workout. Let's get to it!

Workout Discussion

10 Feb

Katherine A.

It was the right amount of toughness.

Связанные тренировки

Leg Blaster

15 минуты, Интенсивный

Leg Blaster

19 минуты, Интенсивный

Challenge Day 8

15 мин 9 сек, Средний

15-min Staying Fit Challenge E

15 мин 10 сек, Средний

Challenge Day 2

15 мин 15 сек, Средний

Challenge Day 4

17 минуты, Средний

Тренировки с одинаковым оборудованием

Restoration Masterclass (Woman)

1 ч 28 мин 45 сек, Средний

Absolute Restoration (The Woman)

1 ч 5 мин 30 сек, Средний

Total Body Workout With Wall Exercises

5 мин 21 сек, Средний

Balanced Upper Bodyweight

12 мин 20 сек, Интенсивный

💪 Fusion Strength

28 мин 35 сек, Начинающий

☯️ The Internal Pillar

29 мин 45 сек, Начинающий

Перейдите на PRO+, чтобы получить доступ к программе, в которой находится эта тренировка.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.