Скачать в App Store

Связанные тренировки

Bi And Tri
29 мин 10 сек, Средний
Quick Bi Tri
19 мин 55 сек,
Bi's And Tri's
15 мин 45 сек, Начинающий
Bi/Tri Quickie
10 минуты, Средний
Tri & Bi
2 мин 6 сек, Средний
Bi And Tri WO Bis
6 мин 40 сек, Интенсивный


Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Gym 1

Gym 1

Средний 38 мин  
Full Body   Dumbbells, Pull Up Bar, Stability Ball, Cardio Machine
Ellip Intervals

Ellip Intervals

Средний 19 мин  
Cardio Machine
Chest By Six pack shortcut.Com

Chest By Six pack shortcut.Com

Интенсивный 15 мин  
Crossfit At Home

Crossfit At Home

Средний 10 мин  
Gym 2

Gym 2

Интенсивный 19 мин  
25

25

Интенсивный 25 мин  

Категории тренировок