Скачать в App Store

Связанные тренировки

TRUE - Day 1 - MOTIVE  |  Yoga With Adriene
24 мин 59 сек, Средний
KETTLEBELL SPARTAN SERIES 9/10 // 20min Swing Superset Workout
22 мин 38 сек, Интенсивный
I Am...
23 мин 18 сек, Интенсивный
Petto & Gambe Home Blast
18 мин 38 сек, Интенсивный


Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

5 Min Arms & Abs

5 Min Arms & Abs

Интенсивный 5 мин  
Core   No Equipment
Weights

Weights

Средний 20 мин  
2 Mile Walk

2 Mile Walk

Средний 25 мин  
Indoor Workout

Indoor Workout

Средний 18 мин  
Shovel Snow

Shovel Snow

Средний 20 мин  
TRX Core 4

TRX Core 4

Интенсивный 23 мин  

Категории тренировок