Скачать в App Store

Связанные тренировки



Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

5 Min Arms & Abs

5 Min Arms & Abs

Интенсивный 5 мин  
Core   No Equipment
Running Start

Running Start

Средний 21 мин  
2 Mile Walk

2 Mile Walk

Средний 25 мин  
Indoor Workout

Indoor Workout

Средний 18 мин  
Shovel Snow

Shovel Snow

Средний 20 мин  
TRX Core 4

TRX Core 4

Интенсивный 23 мин  

Категории тренировок