Скачать в App Store

Exercises

Набор 1: 1 раунд
Stationary Biking
Stationary Biking
20 минуты
Treadmill Walk
Treadmill Walk
20 минуты


Связанные тренировки

Gym
11 минуты, Начинающий
Gym Time
28 минуты, Средний
Gym
10 минуты, Начинающий
Gym
35 минуты, Начинающий
Gym
30 минуты, Начинающий
Gym
21 минуты, Средний


Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Категории тренировок