Workout Mix

Описание

Cardio, abs, legs and yoga all into one.

Связанные тренировки

Petto & Gambe Home Blast

18 мин 38 сек, Интенсивный

GET ABS with this INTENSE 20 Min Ab Workout

20 мин 49 сек, Средний

20 Min FULL BODY YOGA STRETCH | Flexibility + Deep Tension Relief | QUICK HELP | Beginner Friendly

20 мин 43 сек, Начинающий

20 Min Calorie Killer Cardio Exercises At Home | 20 Min HIIT Workout

20 мин 24 сек, Средний

15 min Gentle Yoga for Flexibility & Stress Reduction

16 мин 20 сек, Начинающий

20 Min ALL STANDING ABS + Small Waist Workout | Daily Routine, No Jumping, No Repeat, No Equipment

20 мин 25 сек, Средний

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.