Скачать в App Store

Связанные тренировки

Man Part 2
44 мин 9 сек, Интенсивный
Japanese Walking Exercise with Weights to the Music Beat!
35 мин 27 сек, Начинающий
The Bright Child
1 ч 25 мин 5 сек, Интенсивный


Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Walking

Walking

Начинающий 45 мин  
50 Situps A Day For 50 Days Challenge

50 Situps A Day For 50 Days Challenge

Средний 3 м 30 с  
Week 1-8, Day 2 Mike Mathews

Week 1-8, Day 2 Mike Mathews

Интенсивный 23 мин  
Back   Barbells
CHEST, TRICEPS (Workout 1)

CHEST, TRICEPS (Workout 1)

Интенсивный 17 мин  
Upper Body   Barbells
LEGS (Workout 2)

LEGS (Workout 2)

Интенсивный 19 мин  
Legs   Exercise Machine
Cardio HIIT advanced 2

Cardio HIIT advanced 2

Интенсивный 30 мин  
Legs   Jump Rope

Категории тренировок