Скачать в App Store

Exercises

Набор 1: 1 раунд
Hiking
2 ч 30 мин


Связанные тренировки



Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Hiking

Hiking

Средний 1 час  
Walking

Walking

Начинающий 30 мин  
Neck And Shoulder stretch

Neck And Shoulder stretch

Начинающий 4 мин  
Back   No Equipment
Fast Walk

Fast Walk

Средний 35 мин  
50 Push Ups, 50 Squats And 50 Crunches Level 3

50 Push Ups, 50 Squats And 50 Crunches Level 3

Интенсивный 6 мин  
Back  
Headstand Practice 

✌Headstand Practice ✌

Средний 6 мин  
Yoga   Exercise Mat

Категории тренировок