Skimble
Скачать в App Store
Средняя тренировка

Walking

Средний   30 минуты

Thalia Ackroyd
 		    Добавлено Thalia Ackroyd
Walking

Exercises

Набор 1: 1 раунд
Walking
30 минуты

Связанные тренировки

Easy To Follow KICKBOXING Workout | Perfect For BEGINNERS
Easy To Follow KICKBOXING Workout | Perfect For BEGINNERS
35 мин 10 сек, Начинающий
KETTLEBELL SPARTAN SERIES 4/10 // 30min Full Body Workout
KETTLEBELL SPARTAN SERIES 4/10 // 30min Full Body Workout
31 мин 51 сек, Интенсивный
30 Min Full Body Yoga Flow | Day 3
30 Min Full Body Yoga Flow | Day 3
28 мин 23 сек, Средний
30 minute Yin Yoga to Relax & Unwind for Stress Relief | Sarah Beth Yoga
30 minute Yin Yoga to Relax & Unwind for Stress Relief | Sarah Beth Yoga
30 минуты, Начинающий
30 min FRONT SPLIT MOBILITY (Follow Along)
30 min FRONT SPLIT MOBILITY (Follow Along)
29 мин 50 сек, Средний
26-Min Barbell Blast: Full-Body HIIT for Strength & Cardio at Home! [ All Standing ]
26-Min Barbell Blast: Full-Body HIIT for Strength & Cardio at Home! [ All Standing ]
26 мин 30 сек, Средний
Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.
Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Handstand

Handstand

Интенсивный 2 мин  
Bet You Can't Do These Abs (2)

Bet You Can't Do These Abs (2)

Интенсивный 26 мин  
Walk Walk Walk

Walk Walk Walk

Начинающий 10 мин  
Contemporary Dance

Contemporary Dance

Интенсивный 3 ч 30 м  
Trampoline Time (ec )

Trampoline Time (ec )

Интенсивный 30 мин  
Ballet Class (Interfound.) 

Ballet Class (Interfound.) 🙆

Средний 1 час  

Категории тренировок

Избранное

Избранное

weight loss

Похудение

abs & core

Пресс и ядро

bodyweight

Собственный вес

youtube

YouTube

community created

Создано сообществом

weightlifting

Тяжелая атлетика

interval timers

HIIT

cardio

Кардио

toning

Тонизация

full body

Все тело

Больше: Бег, Йога и Пилатес, Фитнес-тесты, Руки, Ягодицы и ноги, Растяжка, Сила, Велоспорт, Разминка, Заминка, Медитация и дыхание, Низкая нагрузка, Ходьба, Скалолазание, Выносливость, Кикбоксинг, Танцы, Для женщин, Для мужчин, Для пожилых, Проблемы со здоровьем, Сезонные, Профи, Бесплатно