Скачать в App Store
Описание

All the planks


Связанные тренировки

Planks, planks and more Planks
6 мин 40 сек, Средний
10 Min Planks
5 минуты, Интенсивный
Planks
6 мин 30 сек, Средний
Just Planks
15 мин 30 сек, Интенсивный
Plank 10 Min
10 минуты, Интенсивный
Planks
7 мин 30 сек, Средний


Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Brandon Carter's 6 Pack Fast

Brandon Carter's 6 Pack Fast

Интенсивный 12 мин  
Bootcamp I

Bootcamp I

Интенсивный 1 ч 6 м  
TABATA (wn)

TABATA (wn)

Интенсивный 1 час  
Bet You Can't Do These Abs!

Bet You Can't Do These Abs!

Интенсивный 26 мин  
ARM FATIGUE 2 *Sk

ARM FATIGUE 2 *Sk❇❇❇

Интенсивный 15 мин  
We Do It For The Abs

We Do It For The Abs

Интенсивный 14 мин  

Категории тренировок