Скачать в App Store
Теги

Описание

7/18


Связанные тренировки

Run
24 минуты, Средний
Run
45 минуты, Средний
20 Minute Run
21 минуты, Средний
Run
54 минуты, Интенсивный
Running
1 ч 10 мин, Средний
Running, Intervals
42 минуты, Средний


Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Run For It

Run For It

Средний 1 ч 32 м  
Lower Body  
Daily

Daily

Начинающий 1 час  
Run Intervals For 5 Miles

Run Intervals For 5 Miles

Интенсивный 2 ч 31 м  
Lower Body  
Daily

Daily

Начинающий 1 час  
Walking Routine

Walking Routine

Начинающий 2 ч 4 м  
Kettlebell Fat Loss HIIT

Kettlebell Fat Loss HIIT

Интенсивный 16 мин  
Lower Body   Kettlebells

Категории тренировок