Before Bed 

Теги

Тренировки на нижнюю часть тела

Описание

Keeps burning fat even when you sleep. Do this every night before bed to achieve a firm butt

Связанные тренировки

Billie's Before Bed Burner

10 минуты, Средний

Butt This

12 мин 10 сек, Начинающий

10 минуты, Средний

5 минуты, Средний

30 минуты, Средний

10 мин 20 сек, Средний

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.