Скачать в App Store

Связанные тренировки

Heavy Structural Density (Man)
23 мин 24 сек, Интенсивный
Diet Dance with Grip Dumbbells
16 мин 59 сек, Средний
Xtra - Burn 2  (complex Short Workout  )
19 минуты, Интенсивный


Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Lower Ab Massacre

Lower Ab Massacre

Интенсивный 8 мин  
Core   No Equipment
Elliptical

Elliptical

Средний 35 мин  
Bird Dog Pyramid

Bird Dog Pyramid

Интенсивный 7 мин  
Core   No Equipment
Squat & Press Thru Out The Day Challenge

Squat & Press Thru Out The Day Challenge

Средний 60 сек  
Shoulders   Dumbbells
Brazilian Booty

Brazilian Booty

Средний 16 мин  
Lower Body   Chair, Exercise Mat, Box / Step
All Around Workouts

All Around Workouts

Интенсивный 15 мин  

Категории тренировок