Swimming

Описание

Swimming

Связанные тренировки

TRX Isolated Exercises

47 мин 46 сек, Начинающий

Seated Strength Workout // Total Body Exercises for Seniors & Beginners in a Chair

35 мин 24 сек, Начинающий

Japanese Walking Exercise with Weights to the Music Beat!

35 мин 27 сек, Начинающий

40 Min Power Yoga for Strength and Flexibility Vinyasa Class - Full Body Flow | Yoga With Tim

38 мин 21 сек, Средний

Cardio Abdomen

42 мин 36 сек, Средний

Easy To Follow KICKBOXING Workout | Perfect For BEGINNERS

35 мин 10 сек, Начинающий

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.