Run

Теги

Тренировки на нижнюю часть тела

Связанные тренировки

Fitness Worx - 6-Week Shred - Day 3

18 мин 5 сек, Начинающий

Gentle Back, Neck & Shoulder Stretch To Ease Tightness (20 Minutes)

20 минуты, Начинающий

Pilates For Low Back Love | Lottie Murphy

24 мин 29 сек, Начинающий

15-Day Summer Sculpt Series - Day 14 | Weight Loss Workout | No Equipment (At Home)

17 мин 44 сек, Средний

Must Do Everyday Exercises for Core, Balance, Mobility & Stretching! Daily Standing Workout

22 мин 28 сек, Начинающий

Boost Recovery Full Body Stretch Yoga for Athletes Day 21

16 мин 17 сек, Начинающий

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.