Leg

Теги

Тренировки на спину

Описание

Biking

Связанные тренировки

6 MIN QUICK INTENSE AB workout to get shred - No Repeat, No Equipment, Burn Calories

6 мин 16 сек, Интенсивный

Why Go For Long Runs When 5 Min Is All You Need

5 мин 24 сек, Средний

Tabata Song - Twilight Zone (Golden Earring)

5 мин 1 сек, Интенсивный

5 MIN DAILY AB WORKOUT - No Equipment

5 мин 25 сек, Интенсивный

8 Shaolin Isometric Holds for Insane Strength After 40

6 мин 45 сек, Интенсивный

Power Abs & Arms

5 минуты, Интенсивный

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.