Скачать в App Store
Теги

Exercises

Набор 1: 1 раунд
Barbell Front Loaded Squats
Barbell Front Loaded Squats
1 минута
Leg Curls
Leg Curls
1 минута
Barbell Back Loaded Squats
Barbell Back Loaded Squats
1 минута
Leg Press
Leg Press
1 минута


Связанные тренировки

Legs
30 минуты, Средний
Legs
2 ч 27 мин, Интенсивный
Legs
7 минуты, Средний
Legs
24 минуты, Средний
Legs
18 мин 40 сек,
Legs
4 минуты, Интенсивный

Rep Fitness Colorado Barbell
Лучший выбор для этой тренировки

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием


Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Категории тренировок