Скачать в App Store
Теги

Описание

Skip for 5 minutes


Exercises

Набор 1: 1 раунд
Jump Rope
Jump Rope
5 минуты


Связанные тренировки

Morning Exercise
4 мин 35 сек, Начинающий
This 5 Min Low Impact Workout Beats Jogging!
5 мин 20 сек, Начинающий
Everyday Warm-Up
7 минуты, Начинающий
How We Make Our YouTube Videos
3 мин 2 сек, Средний

Adjustable Steel Wire Jump Rope
Лучший выбор для этой тренировки

Adjustable Steel Wire Jump Rope

With ball baring handles, this steel based rope offers skips with no kinks, tangles or bending like the usual PVC and Leather Ropes. PVC coated cable ensures this rope is resistant to wear and tear.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

Man Part 2
44 мин 9 сек, Интенсивный
The High Velocity Playground (The Child)
58 мин 45 сек, Интенсивный
Beginners Jump Rope Workout
12 мин 22 сек, Начинающий
Home Workout
46 минуты, Начинающий
JUMP ROPE and STANDING ABS Workout
12 мин 46 сек, Средний
Jump, Punch, Crunch
1 час, Начинающий

Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

* JackD * The Back Up Plan

* JackD * The Back Up Plan

Средний 32 мин  
In Love With The Master

In Love With The Master

Средний 10 мин  
Lower Body   Cardio Machine
Anytime Dead Hang ()

Anytime Dead Hang (🆒)

Средний 60 сек  
Pull Up Bar
HIIT Me Master

HIIT Me Master

Интенсивный 10 мин  
Legs   Cardio Machine
Girls Just Wanna Have Guns

Girls Just Wanna Have Guns

Средний 16 мин  
Arms   Dumbbells
Tread-hill

Tread-hill

Интенсивный 12 мин  
Legs   Cardio Machine

Категории тренировок