Скачать в App Store
Описание

Do as many as you can in one minute.


Связанные тренировки



Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

100 Mason Twist Challenge

100 Mason Twist Challenge

Средний 90 сек  
Core   No Equipment
5x5 Stronglifts Day A

5x5 Stronglifts Day A

Средний 44 мин  
Back   Barbells
5x5 Stronglifts Day B

5x5 Stronglifts Day B

Средний 35 мин  
Full Body   Barbells
(Night 8 Pack Real quick before bed!)R.S.🙏🏽❤💪🏾

(Night 8 Pack Real quick before bed!)R.S.🙏🏽❤💪🏾

Средний 2 м 30 с  
Core   No Equipment
6 Minutes To 6 Pack Abs #2

6 Minutes To 6 Pack Abs #2

Интенсивный 6 мин  
Core   Exercise Mat, Medicine Ball
Hero pose

Hero pose

Начинающий 2 мин  
Legs  

Категории тренировок