Скачать в App Store
Теги

Описание

Morning Exercise :-)


Exercises

Набор 1: 1 раунд
Jumping Jacks
Jumping Jacks
15 мин 30 сек
Step Ups
Step Ups
15 мин 30 сек
Jump Rope
Jump Rope
15 мин 30 сек


Связанные тренировки

Morning Cardio
14 мин 15 сек, Начинающий
Morning Routine
38 мин 30 сек, Средний
Monday Morning
30 минуты, Средний
Morning Workout
12 минуты, Начинающий
Energetic Morning....
5 минуты, Средний
Morning Cardio
23 мин 20 сек, Интенсивный

Adjustable Steel Wire Jump Rope
Лучший выбор для этой тренировки

Adjustable Steel Wire Jump Rope

With ball baring handles, this steel based rope offers skips with no kinks, tangles or bending like the usual PVC and Leather Ropes. PVC coated cable ensures this rope is resistant to wear and tear.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

Man Part 2
44 мин 9 сек, Интенсивный
The High Velocity Playground (The Child)
58 мин 45 сек, Интенсивный
Beginners Jump Rope Workout
12 мин 22 сек, Начинающий
Home Workout
46 минуты, Начинающий
JUMP ROPE and STANDING ABS Workout
12 мин 46 сек, Средний
Jump, Punch, Crunch
1 час, Начинающий

Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Morning

Morning

Начинающий 13 мин  
Morning Workout

Morning Workout

Начинающий 13 мин  
10 Min Wake-Up Call

10 Min Wake-Up Call

Начинающий 10 мин  
Core   Exercise Mat
Morning

Morning

Средний 10 мин  
Morning

Morning

3 мин  
Full Body   Wall
Morning

Morning

Средний 3 мин  
Full Body  

Категории тренировок