Скачать в App Store

Exercises

Набор 1: 1 раунд
Bulk
41 мин 15 сек


Связанные тренировки



Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

P90x: Ab Ripper X

P90x: Ab Ripper X

Интенсивный 17 мин  
Core   No Equipment
MMX

MMX

Интенсивный 30 мин  
Build Back & Bis

Build Back & Bis

Интенсивный 50 мин  
Bulk Back

Bulk Back

29 мин  
Beast Abs

Beast Abs

Интенсивный 11 мин  
Spinning Bike

Spinning Bike

Интенсивный 1 ч 1 м  
Cardio Machine

Категории тренировок