Скачать в App Store
Теги

Описание

4mile spin


Exercises

Набор 1: 1 раунд
Stationary Biking
Stationary Biking
3 минуты


Связанные тренировки

Morning Exercise
4 мин 35 сек, Начинающий
CHILL AFTER DINNER Workout // Move & Feel Better in 5 MINS
4 мин 41 сек, Начинающий
Everyday Warm-Up
7 минуты, Начинающий
PECTORAUX DÉBUTANT 5MIN À LA MAISON !
5 мин 27 сек, Средний

NordicTrack Foldable Treadmill
Лучший выбор для этой тренировки

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

Fat Burning Virtual Cycling Workout
45 мин 14 сек, Средний
5-Minute Pedal Exerciser Workout
5 мин 45 сек, Начинающий
Indoor Cycling Workout | Alps Tour
31 минуты, Средний
Low-Impact Cardio Workout: 2500 Gentle Steps on the Rebounder
23 мин 30 сек, Начинающий
30 min Mini Trampoline Cardio Workout
32 мин 32 сек, Средний

Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Simple Yoga Stretches

Simple Yoga Stretches

Начинающий 17 мин  
Yoga   Exercise Mat
Leg Day

Leg Day

Интенсивный 44 мин  
Exercises for Starters

Exercises for Starters

Начинающий 16 мин  
Core   Exercise Mat
Werkin Women

Werkin Women

Средний 45 мин  
Full Body   Dumbbells, Barbell, Pull Up Bar, Box / Step, Bench
25 Min. Stationary Bike

25 Min. Stationary Bike

Средний 25 мин  
Cardio Machine
Tough Climb

Tough Climb

Средний 12 мин  
Full Body   No Equipment

Категории тренировок