Скачать в App Store
Теги

Описание

25 mins


Exercises

Набор 1: 1 раунд
Treadmill Running
Treadmill Running
15 минуты
Treadmill Walk
Treadmill Walk
15 минуты


Связанные тренировки

Treadmill Workout
29 мин 45 сек, Средний
Interval Treadmill
26 мин 30 сек, Средний
Treadmill Workout
30 минуты, Средний
Interval Treadmill
27 мин 30 сек, Средний
Treadmill Interval Workout
50 минуты, Средний
30-minute Treadmill
30 минуты, Средний

NordicTrack Foldable Treadmill
Лучший выбор для этой тренировки

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

Fat Burning Virtual Cycling Workout
45 мин 14 сек, Средний
5-Minute Pedal Exerciser Workout
5 мин 45 сек, Начинающий
Indoor Cycling Workout | Alps Tour
31 минуты, Средний
Low-Impact Cardio Workout: 2500 Gentle Steps on the Rebounder
23 мин 30 сек, Начинающий
30 min Mini Trampoline Cardio Workout
32 мин 32 сек, Средний

Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

The Glute-Sculpting Treadmill Workout

The Glute-Sculpting Treadmill Workout

Начинающий 20 мин  
Tight & Toned Bottom

Tight & Toned Bottom

Средний 20 мин  
Lower Body   Exercise Mat, Box / Step
Dumbbell Greatness

Dumbbell Greatness

Средний 20 мин  
Full Body   Dumbbells, Box / Step
Mountain Woman

Mountain Woman

Интенсивный 16 мин  
Lower Body   No Equipment
Bikini Ready at Any Season

Bikini Ready at Any Season

Начинающий 28 мин  
Legs   Exercise Mat
Flat Belly Fix

Flat Belly Fix

Средний 9 мин  
Core   Exercise Mat

Категории тренировок