Zumba

Описание

Cardio with some toning, including warm up and cooldown :)

Связанные тренировки

Full Body Balance and Burnout Challenge Workout!

43 мин 43 сек, Интенсивный

Correctional Officer (Man)

1 ч 38 мин 45 сек, Интенсивный

35 min ACCOMPLISHED HIIT Indoor Cycling Workout

35 мин 27 сек, Средний

30 min NO REPEATS FULL BODY WORKOUT | Dumbbell Sculpt | Warm Up and Cool Down Included

35 мин 6 сек, Средний

35 Min Intense Cardio HIIT Workout For Fat Burn - Full Body Workout At Home (No Equipment)

35 мин 51 сек, Интенсивный

30 Min FULL BODY STRENGTH CARDIO HIIT Workout (No Equipment, No Repeat)

37 мин 12 сек, Средний

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.