Скачать в App Store

Связанные тренировки



Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Walk

Walk

Средний 40 мин  
21 Day Fix Extreme Cardio Fix Extreme

21 Day Fix Extreme Cardio Fix Extreme

Интенсивный 34 мин  
Legs   Dumbbells
21 Day Fix Extreme 10 Min Hardcore Extreme

21 Day Fix Extreme 10 Min Hardcore Extreme

Интенсивный 10 мин  
Shoulders  
Walking

Walking

Интенсивный 1 ч 30 м  
Lower Body  
Walking

Walking

Интенсивный 15 мин  
Walking And Leg Exercises 8

Walking And Leg Exercises 8

Интенсивный 15 мин  
Lower Body  

Категории тренировок