One Min Timer

Теги

Тренировки на ноги

Связанные тренировки

1500 Steps Walking Exercises with Katherine

11 мин 23 сек, Начинающий

BEGINNER WORKOUT IN BED | lose weight at home

11 мин 54 сек, Начинающий

PHASE 1 EXIT TEST

13 минуты, Начинающий

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.