Найдите тренировки, программы, упражнения, тренеров, участников и многое другое.
Средний 2 минуты
Целевые зоны: Shoulders
Для лучшего опыта фитнеса, выполняй эту тренировку в приложении Workout Trainer от Skimble.
СКАЧАЙ СЕЙЧАС - ЭТО БЕСПЛАТНО!
Добавь заметку о сессии:
Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.
Найти программу
No Equipment
![🗿🔱WARRIOR BODY SCULPT🗿 [Glutes & Delts]🌋Giant And Superset](https://s3assets.skimble.com/assets/999119/image_thumb.jpg "🗿🔱WARRIOR BODY SCULPT🗿 [Glutes & Delts]🌋Giant And Superset")
