Скачать в App Store
Теги

Описание

3-3-3-3-3


Exercises

Набор 1: 5 раундов
Barbell Power Cleans
Barbell Power Cleans
1 минута
Rest
1 минута


Связанные тренировки

A
30 секунды, Начинающий
Force jour 3
24 мин 15 сек, Интенсивный
Clean And Jerk
48 секунды, Средний
Keeping It "clean"
12 минуты, Интенсивный
WOD 170117
45 секунды, Средний
Strength and Conditioning
1 ч 50 мин, Средний

Rep Fitness Colorado Barbell
Лучший выбор для этой тренировки

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием


Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Gym

Gym

1 час  
Cut and Chiseled

Cut and Chiseled

Интенсивный 8 мин  
Arms   Exercise Mat
Morning Pushups

Morning Pushups

Интенсивный 2 мин  
1 Minute Plank

1 Minute Plank

Начинающий 60 сек  
Core  
Thank-Full Body

Thank-Full Body

Интенсивный 12 мин  
Full Body   Exercise Mat
Bodyweight HIIT

Bodyweight HIIT

Интенсивный 8 мин  
Full Body   No Equipment

Категории тренировок