Скачать в App Store
Теги

Описание

Can you make it to 5 minutes? ***This is meant to be used for a full five minute headstand. If you can't make it to 5 minutes, stop the timer.***


Связанные тренировки

HARDEST 5 MINUTE SQUAT WORKOUT EVER(NO EQUIPMENT)
5 мин 13 сек, Интенсивный
5 Min Morning Secret That Outruns 45 Min Jogging! 🌟
5 мин 18 сек, Интенсивный
Tabata Song - Twilight Zone (Golden Earring)
5 мин 1 сек, Интенсивный
5 Min day  Loose To Tight Arm Sleeves
4 мин 43 сек, Средний


Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

2 Min Elbow Plank Challenge

2 Min Elbow Plank Challenge

Средний 2 мин  
Core   No Equipment
Walking

Walking

Средний 1 час  
🙃HEADSTAND Variations ⚖️Balance Test*🌟HS

🙃HEADSTAND Variations ⚖️Balance Test*🌟HS

Интенсивный 10 мин  
Yoga   Exercise Mat
Headstand Practice  **V

Headstand Practice 🙏 **V

Интенсивный 6 мин  
Yoga  
Tricep Dips...**V

Tricep Dips...**V

Интенсивный 8 мин  
Arms  
Headstand

Headstand

Средний 2 мин  
Upper Body  

Категории тренировок