Скачать в App Store

Связанные тренировки

40 Minute Legs and Glutes Challenge Workout | Push to Failure!
44 мин 8 сек, Интенсивный
Start  - Straightener (Back, Hamstrings  And Core Plus Cardio)
36 мин 25 сек, Интенсивный
Glutes & Legs Giant Set Workout | 40 Minutes of Pure Gains!
41 мин 36 сек, Интенсивный
The Man (First Trial)
1 ч 6 мин 25 сек, Интенсивный


Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

One  Kettlebell

One 💩 Kettlebell

Интенсивный 40 мин  
Lower Body   Kettlebell
Mens Health 6

Mens Health 6

Интенсивный 1 ч 13 м  
Lower Body   Pull Up Bar, Box or Step
Plates 2

Plates 2

Интенсивный 28 мин  
Legs   Barbell, Dumbbell
400m Run Intervals

400m Run Intervals

Интенсивный 35 мин  
Legs   Kettlebell, Pull Up Bar
Long Forgotten

Long Forgotten

Интенсивный 32 мин  
Lower Body   Pull Up Bar, Barbell
Medicine Ball Workout

Medicine Ball Workout

Интенсивный 46 мин  
Lower Body   Medicine Ball

Категории тренировок