Скачать в App Store

Связанные тренировки

I Am...
23 мин 18 сек, Интенсивный
20 MIN FULL BODY Sweaty Jump Rope Workout!
21 мин 6 сек, Средний
NEURO-MOBILITY LYMPH FLOW
20 мин 30 сек, Средний
Pilates For Low Back Love | Lottie Murphy
24 мин 29 сек, Начинающий


Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Top-to-Bottom

Top-to-Bottom

Средний 10 мин  
Legs   Barbell, Medicine Ball
Foam Roller Circuit

Foam Roller Circuit

Интенсивный 14 мин  
Foam Roller
Love You to the Core

Love You to the Core

Начинающий 4 м 30 с  
Lower Body   Exercise Mat
Supple Body Yoga

Supple Body Yoga

Начинающий 14 мин  
Yoga   Exercise Mat
Basket Ball Dribbling Workout

Basket Ball Dribbling Workout

Средний 8 мин  
Light Feet

Light Feet

Начинающий 6 мин  
Full Body   No Equipment

Категории тренировок