Work Break-Arms/Shoulders

Связанные тренировки

10 MIN CARDIO HIIT WORKOUT // Intense Calorie Burn | MrandMrsMuscle

10 мин 48 сек, Средний

Daily Flexibility for Beginners - 10 min Yoga Stretch

10 мин 49 сек, Начинающий

10 MIN INTENSE AB WORKOUT - No Equipment, Home Workout

10 мин 12 сек, Средний

10 min WAKE UP MORNING YOGA | 30 Day Morning Yoga Challenge | DAY 3

10 мин 41 сек, Начинающий

New Immersive Interactive Warm Up Workout | Trending Now

8 мин 1 сек, Начинающий

THE BEST Full Body Workout For Arthritis Or Inflammation | All Seated | Beginner Level | 10Min

10 мин 49 сек, Начинающий

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.