Скачать в App Store
Теги

Exercises

Набор 1: 2 раундов
1 минута


Связанные тренировки

Tabata Song - Twilight Zone (Golden Earring)
5 мин 1 сек, Интенсивный
5 Min Morning Secret That Outruns 45 Min Jogging! 🌟
5 мин 18 сек, Интенсивный
5 Min non-stop PLANK challenge for 6 PACK ABS
5 мин 2 сек, Интенсивный
5 MIN DAILY AB WORKOUT - No Equipment
5 мин 25 сек, Интенсивный
Science Says 5 Minute of this = 45 min of Jogging
5 мин 48 сек, Средний
5 Min day  Loose To Tight Arm Sleeves
4 мин 43 сек, Средний

NordicTrack Foldable Treadmill
Лучший выбор для этой тренировки

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

Fat Burning Virtual Cycling Workout
45 мин 14 сек, Средний
5-Minute Pedal Exerciser Workout
5 мин 45 сек, Начинающий
Indoor Cycling Workout | Alps Tour
31 минуты, Средний
Low-Impact Cardio Workout: 2500 Gentle Steps on the Rebounder
23 мин 30 сек, Начинающий
30 min Mini Trampoline Cardio Workout
32 мин 32 сек, Средний

Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

100 Second Wall Sit Challenge

100 Second Wall Sit Challenge

Интенсивный 100 сек  
Legs   Wall
Crunches

Crunches

Средний 60 сек  
Core the Pilates Way

Core the Pilates Way

Средний 15 мин  
Core   Exercise Mat
Top-to-Bottom

Top-to-Bottom

Средний 10 мин  
Legs   Barbell, Medicine Ball
Seated Leg Curl

Seated Leg Curl

Средний 6 мин  
Legs   Exercise Machine
5⃣ min C🍪🍪KIE CRUNCHER👼!!! TEAM WOLVERINE  🌟HS

5⃣ min C🍪🍪KIE CRUNCHER👼!!! TEAM WOLVERINE 🌟HS

Интенсивный 5 мин  
Core   Exercise Mat

Категории тренировок