Скачать в App Store

Связанные тренировки



Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Washboard Abs Blast

Washboard Abs Blast

Средний 12 мин  
Core   No Equipment
Stepper

Stepper

Интенсивный 30 мин  
Heavy Bag Routine

Heavy Bag Routine

Интенсивный 12 мин  
Shoulders  
The Wolverine Workout (Day 2 - Legs & Abs)

The Wolverine Workout (Day 2 - Legs & Abs)

Интенсивный 45 мин  
Legs   Strength Machine
Run 20

Run 20

Средний 20 мин  
Legs  
Basketball

Basketball

Средний 1 час  

Категории тренировок