Скачать в App Store
Теги

Описание

Espero llegar a mis objetivos...


Exercises

Набор 1: 1 раунд
1 минута
1 минута
1 минута
1 минута
1 минута
1 минута


Связанные тренировки

Jeje
24 минуты, Средний
....
2 минуты, Средний
1
8 мин 15 сек, Средний
Dia 1
8 минуты, Начинающий
A Full
6 минуты, Средний
General
9 минуты, Средний


Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Increíblemente tonificado

Increíblemente tonificado

Средний 12 мин  
Inferior del cuerpo   Colchoneta de ejercicio
Gluteos, Gluteos, Gluteos

Gluteos, Gluteos, Gluteos

Средний 8 мин  
Núcleo   Pared
Abdominales De Hierro

Abdominales De Hierro

Средний 4 м 30 с  
Núcleo  
Brazos veraniegos

Brazos veraniegos

Средний 16 мин  
Superior del cuerpo   Mancuernas
Calentamiento Moderado

Calentamiento Moderado

Средний 9 мин  
Cuerpo Entero  
Flexibilidad completa del cuerpo

Flexibilidad completa del cuerpo

Начинающий 13 мин  
Piernas   Rodillo de espuma, Pared

Категории тренировок