Скачать в App Store
Теги

Связанные тренировки

Arms And Chest.
6 мин 45 сек, Средний
Arms, Shoulders, And Chest
5 мин 30 сек, Средний
Arms
10 мин 40 сек, Средний
Arms
14 минуты, Интенсивный
Arms & Chest
3 мин 48 сек, Средний
Arms, Shoulders & Chest
15 мин 10 сек, Средний

Rep Fitness AB-511 Adjustable Weight Bench
Лучший выбор для этой тренировки

Rep Fitness AB-511 Adjustable Weight Bench

This fully adjustable weight bench is top quality, but not as expensive as their top of the line Blackwing bench.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

Bench Push-up Ladder L1
20 мин 28 сек, Средний
The Finish Line - Push Up Insanity
24 мин 13 сек, Интенсивный
Alternate Spin/HIIT (15 On)
21 мин 40 сек, Интенсивный
Bench Push-up Ladder
20 мин 32 сек, Средний
Beginner Conditioning Phase II- B
35 мин 43 сек, Средний
Body CORE 106
21 мин 15 сек, Средний

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Категории тренировок