Скачать в App Store
Теги

Exercises

Набор 1: 1 раунд


Связанные тренировки

Arms
4 мин 30 сек, Средний
Arms
4 мин 25 сек, Средний
Test
1 мин 3 сек, Начинающий
Monday
6 минуты, Интенсивный
Ruce 1
3 минуты,
Whjjk
6 мин 30 сек, Начинающий

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Лучший выбор для этой тренировки

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием


Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

2 Min Elbow Plank Challenge

2 Min Elbow Plank Challenge

Средний 2 мин  
Core   No Equipment
Tom

Tom

Интенсивный 8 мин  
Back   Pull Up Bar
Tatal Workout

Tatal Workout

Интенсивный 8 мин  
Back  
Top

Top

Средний 60 сек  
Upper Body   Pull Up Bar
Program1

Program1

Средний 6 мин  
Core   BOSU

Категории тренировок