30 минуты
Целевые зоны: Inferior del cuerpo
Оборудование: Caja o paso
 |
Добавлено Georgina Valverde |
Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.
Найти программу
Silla, Colchoneta de ejercicio, Caja / Paso
