Скачать в App Store
Теги

Exercises






Связанные тренировки

Sábado
26 мин 45 сек, Средний
Lunes
18 мин 44 сек, Средний
Lunes
13 минуты, Средний
Miércoles
32 мин 55 сек, Интенсивный
Entrenamiento pa el Miércoles
9 мин 5 сек, Средний
7 Sep
32 мин 50 сек, Интенсивный

Power Systems Kettlebells
Лучший выбор для этой тренировки

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

Muestra de Glúteo Máximo
14 мин 59 сек, Средний
Fuerza y estabilidad para principiantes
18 мин 45 сек, Начинающий

Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Glúteos brasileños

Glúteos brasileños

Средний 16 мин  
Inferior del cuerpo   Silla, Colchoneta de ejercicio, Caja / Paso
Rutina 1

Rutina 1

Интенсивный 1 ч 8 м  
Superior del cuerpo   Barra fija
Brazos veraniegos

Brazos veraniegos

Средний 16 мин  
Superior del cuerpo   Mancuernas
Estiramientos de pierna simples

Estiramientos de pierna simples

Интенсивный 17 мин  
Piernas   Pared, Colchoneta de ejercicio
Martes 2.0

Martes 2.0

Интенсивный 36 мин  
Inferior del cuerpo   Banda de resistencia, Barra con pesas, Pared
Gym

Gym

Начинающий 25 мин  
Cuerpo Entero  

Категории тренировок