Chest Training

Связанные тренировки

5 Min Morning Secret That Outruns 45 Min Jogging! 🌟

5 мин 18 сек, Интенсивный

5 Minute Warm Up Exercises Before Workout

5 мин 21 сек, Средний

They Say It Takes 7

7 минуты, Интенсивный

5 Minute Full Body Cool Down & Stretch (Post Workout)

5 мин 29 сек, Средний

5 min ABS WORKOUT | At Home | Intense Core Burn

5 мин 57 сек, Интенсивный

HARDEST 5 MINUTE SQUAT WORKOUT EVER(NO EQUIPMENT)

5 мин 13 сек, Интенсивный

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.