Cinta Intervalo D

Теги

Полноценные тренировки в зале Тренировки на ноги Тренировки на кардиотренажерах

Описание

¡Es la última semana de programa y la última sesión de ejercicio! Es hora de dar todo lo que tienes. Ponte a prueba y descubre hasta dónde te puedes apretar.

Связанные тренировки

Cinta Intervalo A

24 мин 45 сек, Средний

Cinta Intervalo C

31 минуты, Средний

Cinta Intervalo B

24 мин 30 сек, Средний

Cinta Resistencia D

40 мин 15 сек, Средний

Cinta Resistencia C

44 мин 45 сек, Средний

Intervalos e inclinación

30 минуты, Начинающий

Лучший выбор для этой тренировки

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

RUTINA HIIT CON TRAMPOLIN / 30 MINUTOS

29 мин 21 сек, Средний

4x Vertical Climber Stair Climber Fitness Machine

59 секунды, Средний

Resistencia de larga velocidad

18 минуты, Интенсивный

Desafío de 30 días

32 минуты, Средний

Intervalos e inclinación

30 минуты, Начинающий

AERÓBICO

10 минуты, Начинающий

Перейдите на PRO+, чтобы получить доступ к программе, в которой находится эта тренировка.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

NordicTrack Foldable Treadmill