Ejercicio

Теги

Тренировки на пресс и кор

Связанные тренировки

RETO 100 SENTADILLAS | Ejercicios para AUMENTAR GLÚTEOS y tonificar piernas

6 мин 3 сек, Средний

Resistencia de Pie Total

4 мин 20 сек, Средний

Muslos Internos (Inner thighs) #mamafit

5 мин 42 сек, Средний

Ejercicios de estiramientos para antes y después del ejercicio | Siéntete Joven

6 мин 3 сек, Средний

Calentamiento Diario

7 минуты, Начинающий

EJERCICIOS PARA LEVANTAR BUSTO | Levantar y Tonificar Busto | NatyGlossGym

5 мин 48 сек, Средний

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.