Functional Training 3/40

Средний Duration 80 секунды

Добавлено Kim H.

Связанные тренировки

Abs Workout - There is no better abs workout than this at home

5 мин 3 сек, Средний

DAY 5 - 6 MIN SIXPACK ABS - 14 Day Ab Challenge

6 мин 35 сек, Средний

No Squat Butt Lifting Exercise For People With Bad Knees

3 мин 23 сек, Средний

Start controlling your brain and heart, and watch what happens next..

3 мин 1 сек, Средний

5 Min non-stop PLANK challenge for 6 PACK ABS

5 мин 2 сек, Интенсивный

5 min/day to MELT Hanging Belly

5 мин 9 сек, Начинающий

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.