Скачать в App Store
Описание

Cardio


Exercises

Набор 1: 1 раунд


Связанные тренировки

Aguanta fuerte
7 минуты, Интенсивный
Gran Calentamiento Rápido
4 минуты, Начинающий
Muslos Internos (Inner thighs) #mamafit
5 мин 42 сек, Средний


Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Adelgaza con tu peso corporal

Adelgaza con tu peso corporal

Начинающий 17 мин  
Cuerpo Entero   Colchoneta de ejercicio
AGUS

AGUS

Средний 6 мин  
Núcleo   Ningún equipo
Burpees Bicicleta

Burpees Bicicleta

Средний 4 м 30 с  
Cuerpo Entero  
Caderas

Caderas

Интенсивный 5 мин  
Inferior del cuerpo  
Cardio

Cardio

Средний 12 мин  
Inferior del cuerpo   Ningún equipo
Cardio: Trote y Salta

Cardio: Trote y Salta

Начинающий 9 мин  

Категории тренировок