Hyper Abs

Теги

Тренировки на пресс и кор

Описание

Perfect six pack ;)

Связанные тренировки

Barbell HIIT Follow Along [ 20 Min Total Body | Pump Workout ]

24 мин 23 сек, Средний

20-minute STRONG BODY HIIT CARDIO Indoor Cycling Workout

21 мин 8 сек, Интенсивный

20-Minute Follow Along Bodyweight Workout (No Equipment) | Military Fitness

20 мин 40 сек, Интенсивный

KETTLEBELL SPARTAN SERIES 9/10 // 20min Swing Superset Workout

22 мин 38 сек, Интенсивный

20 Min. Daily Yoga Stretch | Full Body Routine for All Levels

20 мин 18 сек, Средний

Diet Dance with Grip Dumbbells

16 мин 59 сек, Средний

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.