Скачать в App Store
Теги

Связанные тренировки

Daily
4 мин 50 сек, Средний
A
6 мин 40 сек, Начинающий
All Over
6 мин 15 сек, Начинающий
Home
10 мин 15 сек, Средний
Daily
32 минуты, Средний
Daily Workout
7 мин 50 сек, Начинающий


Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

100 Second Wall Sit Challenge

100 Second Wall Sit Challenge

Интенсивный 100 сек  
Legs   Wall
We Love Yoga

We Love Yoga

Начинающий 114 сек  
Beginners Total Body Strengthener

Beginners Total Body Strengthener

Начинающий 20 мин  
Legs   No Equipment
CHANGE OF PACE *Sk

CHANGE OF PACE *Sk

Начинающий 90 сек  
Simple Full Body Beginner

Simple Full Body Beginner

Средний 15 мин  
Lower Body  
Scientific 7-Minute Workout

Scientific 7-Minute Workout

Интенсивный 7 мин  
Full Body   Wall, Box / Step, Bench

Категории тренировок