Скачать в App Store
Теги

Exercises

Набор 1: 1 раунд
2 минуты
1 минута
3 минуты


Связанные тренировки

Push
3 мин 28 сек, Средний
Upper Body 1
17 мин 12 сек, Средний
Upper Body
7 мин 10 сек, Интенсивный
Chest
26 минуты, Интенсивный
Push
17 мин 6 сек,
Workout 1
1 мин 38 сек, Начинающий

Rep Fitness Colorado Barbell
Лучший выбор для этой тренировки

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

Barra libre
18 минуты, Интенсивный
Barbell Leg Ladder
17 мин 33 сек, Средний
Ultimate Leg Day Workout
10 мин 33 сек, Интенсивный
Legs of Iron
16 мин 15 сек, Интенсивный
Barbell Swell
40 минуты, Средний

Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Aja Aja Workout

Aja Aja Workout

Средний 60 сек  
Wen Ever

Wen Ever

Средний 6 мин  
Butt Challenge

Butt Challenge

Средний 19 мин  
Lower Body   Chair, Exercise Mat, Wall
❥ Just Hula-Hooping ❥

❥ Just Hula-Hooping ❥

Интенсивный 14 мин  
Core   Rings
My Everyday Workout

My Everyday Workout

Средний 11 мин  
Full Body   Jump Rope
Pre HOT HULA workout

Pre HOT HULA workout

Средний 6 мин  
Legs  

Категории тренировок