Work It Out 3

Теги

Тренировки дома Тренировки на пресс и кор Тренировки на турнике Тренировки на босу-боле Тренировки с гантелями Тренировки на скамье

Описание

Requires dumbbells.

Связанные тренировки

My Work Out

11 мин 45 сек, Средний

All Over, Day 3

24 мин 35 сек, Средний

My Workout1

12 мин 30 сек, Средний

Meu

10 мин 15 сек, Средний

Just Another

12 мин 50 сек, Средний

Get It In

6 мин 20 сек, Средний

Лучший выбор для этой тренировки

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

2021 888 Upper Conditioning Workout

23 мин 6 сек, Интенсивный

Warm Up

14 мин 16 сек, Средний

6-Pack Abdominal Incinerator *C

27 мин 30 сек, Интенсивный

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.